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Inteligencia Emocional
Curso de aplicación de la Psicología de las Emociones en el Deporte Hoy en día el deporte ha experimentado un gran avance, en cuanto a la calidad, variedad y especialización de los profesionales de los ámbitos relacionados: entrenadores, monitores, nutricionistas, médicos, enfermeros y fisioterapeutas. Gracias a esta mejora en la formación de estos profesionales cada...
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Este Encuentro Vivencial se centra en la exploración de nuestras relaciones personales y su influencia en nuestras decisiones y bienestar, si nos aportan o por el contrario lo dificultan. Para ello trabajaremos dinámicas como los Círculos de Pertenencia o el Eneagrama, en el que veremos con claridad qué rol estamos tomando en cada una de...
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¿Alguna vez has pensado en cómo ser más feliz? Últimamente se habla mucho de la felicidad, el bienestar y cómo alcanzarlos y mantenerlos en nuestras vidas. Existe la creencia de que vivimos sumidos, sin otra opción, en emociones, estados de ánimo, pensamientos, hábitos y relaciones negativas  que no nos permiten ser felices. En la Escuela de...
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Me suelen preguntar muy a menudo por qué creo que es necesario que la inteligencia emocional entre en las aulas, para qué es útil que los profesores se formen en este campo, y sobre todo qué es eso de la inteligencia emocional. Mi convicción acerca de su utilidad, efecto positivo y sentido en todos los...
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Las obligaciones nos atenazan cada día, desde que nos levantamos con el sonido del despertador, hasta que nos acostamos tratando de poner en orden las tareas del día siguiente. Vivimos en un no parar, todo rápido, todo intenso, muévete, haz, piensa, llama,… ni un minuto para parar, respirar, cerrar los ojos, sentir el sol, el...
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Actitud positiva
A veces me pregunto quién o qué es el responsable de que algunos de mis días sean estupendos, todo vaya sobre ruedas, me sienta plena, feliz, en sintonía con mi vida y la gente que me rodea, y sin embargo otros… sean todo lo contrario. ¿Qué fuerza caprichosa e insensible hace que esto ocurra? Puede...
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Cooperar
El deporte transmite valores Es verdad que a veces las personas hacemos que esos valores no sean los mejores… pero en esencia, el deporte es la escuela en la que se aprende el sentido de la responsabilidad, el compromiso, el compañerismo, la persistencia y el trabajo continuado por alcanzar un objetivo. Enseña además a gestionar emociones, a conocerse...
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Talentos al poder
¿Cómo funciona un acelerador de talentos? Cada vez que alguien me pregunta qué es la Asociación Celera me imagino una enorme máquina, última tecnología, en la que jóvenes españoles entran con un potencial y unas trayectorias académicas y laborales que cuesta creer, para salir como súperheroes invencibles luchando por el avance de nuestra sociedad. La...
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