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Carla Rodriguez Caballero
Actitud positiva
A veces me pregunto quién o qué es el responsable de que algunos de mis días sean estupendos, todo vaya sobre ruedas, me sienta plena, feliz, en sintonía con mi vida y la gente que me rodea, y sin embargo otros… sean todo lo contrario. ¿Qué fuerza caprichosa e insensible hace que esto ocurra? Puede...
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Un programa de radio para los amantes del deporte Más que Psicología Deportiva es el programa de radio dedicado a acercar a sus oyentes novedades y temas de interés de la Psicología del Deporte, dando a conocer la importante labor del psicólogo deportivo para potenciar tanto el rendimiento como el bienestar profesional y personal del...
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A menudo nos cuesta entender que una persona precise ir al psicólogo. Lo vemos como una figura alejada de nuestra realidad, a no ser, que tengamos algún motivo suficientemente importante/grave como para ir, es decir, que tenemos que tener algún tipo de trastorno psicológico para valorar su función en nuestra vida. Si esto te pasa, te...
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Cooperar
El deporte transmite valores Es verdad que a veces las personas hacemos que esos valores no sean los mejores… pero en esencia, el deporte es la escuela en la que se aprende el sentido de la responsabilidad, el compromiso, el compañerismo, la persistencia y el trabajo continuado por alcanzar un objetivo. Enseña además a gestionar emociones, a conocerse...
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Empoderando a las mujeres a través del deporte Woman in Movement es un proyecto decidido a proporcionar a las mujeres experiencias de cambio de vida a través de la práctica de actividad física y deportes variados, que les permitan superar sus límites y fortalecer sus capacidades. La práctica de ejercicio físico y deporte ha demostrado...
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En grupo se llega más lejos
Caminar juntos, para llegar más lejos ¿Quieres mejorar tu salud? ¿Has intentado de todo para adelgazar o ponerte en forma? ¿Al final tus objetivos se quedan en meros propósitos de año que no sabes qué malvada fuerza del universo te impide conseguir? Si has respondido que sí a alguna de las preguntas anteriores… no te preocupes,...
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Psicología de las emociones
¿Qué me va a decir el psicólogo que no sepa yo de mí mismo? Esa es la reacción típica de la mayoría de las personas cuando les hablas de acudir a un psicólogo o coach para superar una dificultad, ya sea personal, familiar, laboral, social… o simplemente para rendir más o sacar mayor partido a sus...
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Expresión emocional
Esas locas emociones… Como si de magia se tratara, las emociones aparecen y están con nosotros casi en cada momento del día, haciendo que todo lo que nos pasa se aburrido, triste, amenazante,… o especial, divertido, genial… Las emociones abren una ventana a nuestro mundo interior, permitiendo a las personas que nos rodean intuir qué...
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Talentos al poder
¿Cómo funciona un acelerador de talentos? Cada vez que alguien me pregunta qué es la Asociación Celera me imagino una enorme máquina, última tecnología, en la que jóvenes españoles entran con un potencial y unas trayectorias académicas y laborales que cuesta creer, para salir como súperheroes invencibles luchando por el avance de nuestra sociedad. La...
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Campeonato de Super Enduro
Quiero ganar el mundial de Súper Enduro, y quiero que me ayudes a conseguirlo Con esta primera frase empezamos Sandra y yo nuestras sesiones en enero del 2015. Obviamente no es una frase cualquiera y a partir de ella empezamos a crear un sistema de trabajo conjunto en el cual Sandra ha sido siempre la directora y...
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