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agosto 25, 2020
Suelta los Frenos lleva la psicología al Proyecto I+DXT Uno de los objetivos de Suelta los Frenos es fomentar la salud integral de las personas, a través del bienestar físico, mental y emocional. Consideramos el deporte como una herramienta fantástica para la gestión de nuestras emociones y crecimiento personal. El Proyecto Igualdad y Deporte* de...
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El deporte y la actividad física tiene grandes beneficios en la salud mental y física de las personas, desde la infancia hasta la edad adulta. Por ello, hemos diseñado este proyecto a través de talleres en los que la psicología y el deporte van de la mano, dirigidos a centros educativos, centros cívicos y entidades deportivas....
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Con el Programa Salud mental y rendimiento en el deporte buscamos hacer más accesible la psicología a deportistas de élite. Seguramente alguna vez hayas escuchado noticias referidas a la gran presión que soportan los y las deportistas, especialmente de élite aunque no en exclusiva. Esta presión tiene que ver en muchas ocasiones por la dureza de...
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Los comienzos Suelta los Frenos surge por la necesidad de su creadora y actual directora, Carla Rodríguez Caballero, psicóloga especialista en emociones, deportista y habitual en las carreras de Enduro, de compartir sus conocimientos y experiencia con la sociedad, en relación con la unión de la psicología de las emociones y el deporte. Inició sus...
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